その他 アクティブ・エイジング――100歳時代へ
みなさん、こんにちは。お元気ですか？今日のテーマは「アクティブ・エイジング」です。これは、このブログのタイトルにある「（コロリ）になるまで、車椅子などの介護を必要とせずに心身をピンピンに保ちましょう」という内容とほぼ同じ意味です。世界中のほ...
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ハッピーライフ 90歳以上の人にとって、長生きのためには運動よりもアルコールの方が効果的だ
ある長期研究によると、90代まで、またはそれ以上長生きする上で、実は運動よりもお酒（アルコール）の方が効果的だそうです。酒やワイン好きの皆さん、肝臓の調子はどうですか？「アルコール」、いや私は「ワイン」と聞くともう涎が・・というくらい"ワイ...
がん予防 日本の”水の安全神話は毒の遺産で崩れる”か？ PFAS 地下水に忍び寄る汚された水道水
2026年の あの厳しかった寒さも去り、これからはいよいよ猛暑・・・、イヤ猛暑は越えて酷暑の夏に向かつつこの頃ですが、皆様はいかがお過ごしですか？ そして、暑くなれば、脱水症状も気になるところですが、いよいよ水シーズンですね。しかし、有難い...